腸活

便秘で悩んで1週間。すっきりする為に私がやったことまとめ

私は生まれつき、便秘に悩まされたことがありませんでした。もうひとついえば、肥満とも無縁で、食べても食べても太らない体質は、便通がうまくいっているからかもしれない…

2020年5月6日

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便秘で悩んで1週間。すっきりする為に私がやったこと まとめ

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