2020年
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自律神経のバランスをとる為に飲みたいお茶。現在はストレス社会、副交感神経を高めよう
現在はストレス社会です。体調を整える為には、食事からバランスよく栄養を摂ること、適度な運動をすることは、効果的といえますが、精神状態のバランスを調整しているのは、自律神経です。今回は自律神経のバランスをとるためにおススメのお茶というテーマで書いてみたいと思います。
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黒豆茶で便秘解消できるの?食物繊維以上に大切な朝、腸を動かす重要性
黒豆茶は、薬ではありませんので、便秘を治すとはいえませんが、実際に、黒豆茶を習慣化することで、便秘を解消された方も実は、多くいらっしゃいます。実際、黒豆茶を採り入れることで、便秘を解消したいというお客様もとても多いのです。当店の黒豆茶アンケートをみても、黒豆茶が便秘によいと考えておられる方が非常に多いことがわかります
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黒豆茶は冷えを改善する薬膳茶として優秀。冷えに効く飲み方、タイミング
体が冷えると、体に様々な不調が出てきてます。冷えは未病ともいわれ、病気としてとらえられない事も多く、病院にいってもなかなかよくならないという方も多いと聞きます。未病に対しては、体の調子や体質にあったものを食していく薬膳の考え方がおすすめです。今日は冷え体質の改善に、薬膳茶として黒豆茶の活用術をご紹介します。
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黒豆茶は1日どのくらい飲めばいいの?飲み過ぎても大丈夫?質問に回答するよ
黒豆茶を購入くださった方から、黒豆茶の飲みすぎを心配される声をよくいただくことがあります。「黒豆茶ってたくさん飲むほうがいいですか?」「黒豆茶って1日どのくらい飲んだらいいのでしょうか?」など。今回は黒豆茶についての様々な質問に回答させていただきます。黒豆茶の疑問についてこのページで解消いただければと思います。
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コーヒーの健康効果がすごかった!1日3杯の根拠はコホート研究から
近年は健康効果をよく耳にするようになったコーヒーです。無数にある食品の中でも、健康に関する大規模な研究をおこなわれているのがコーヒーで、 先日もコーヒーの淹れ方…
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黒豆きな粉とヨーグルトを混ぜるだけ。ヘルシー簡単レシピ
きな粉牛乳を健康のために飲んでいらっしゃる方も多いと思いますが、当店は、黒豆きな粉をヨーグルトと混ぜて食べる黒豆きな粉ヨーグルトをおススメしています。 黒豆きな…
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黒豆きな粉ヨーグルトを朝食におすすめする理由
当店の黒豆きな粉は、ヨーグルトと混ぜて食べていただくことをおすすめさせていただいておりますが、では、いつ食べていただくのがよいのでしょうか? 実際に、非常に多く…
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アレンジ色々。黒豆茶の簡単、出がらしレシピ。凝ったレシピは私は苦手です(笑)
黒豆茶を飲んだ後の出がらしの利用方法について、よくご質問をいただきます。皆様からたくさんのアイデアをいただいていて、今回は黒豆茶の出がらしをどう活用するか、ご紹介したいと思います。ちなみに黒豆でがらしレシピ、結構インターネットでも見かけるのですが、私は凝ったレシピは苦手です。簡単だからいい。そんなレシピをご紹介します。
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食べられる黒豆茶は3つの楽しみ方ができてお得。お茶、おつまみ、ご飯まで
黒豆茶はティーバッグタイプと食べられる炒り豆タイプの黒豆茶に分かれますがどちらを購入すべきか聞かれた場合、私なら断然、炒り豆タイプとお答えします。なぜなら、炒り豆タイプは食べられるタイプの黒豆茶で、3つの楽しみ方ができるからです。今日は食べられるタイプの黒豆茶の3つの楽しみ方について詳しく解説していきたいと思います。
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黒豆茶で高血圧の体質改善はできる?塩分摂りすぎならカリウムを補う考え方はあり
黒豆茶は薬ではありませんので、残念ながら高血圧を治すことはできません。 しかし、薬だけに頼るのではなく食生活の改善で高血圧体質を改善をしたい。 そんな方が当店の黒豆茶を採り入れてみたいとご利用くださいます。今回は、こうした高血圧に悩まれている方や、塩分を摂りすぎている方へ、黒豆茶の活用方法について解説したいと思います。